Zdraví

jak na pocení

Jak na pocení? Řešení nepříjemného problému je velmi jednoduché

I když rtuť v teploměrech pomalu a jistě klesá, což je nedílným znamením končícího parného léta, neznamená to, že budeme zbaveni nepříjemného pocení. Pocení je totiž zcela přirozená reakce lidského organismu na regulaci...


osobní trenér

Osobní trenér: Dobrý nápad nebo špatná volba?

Ne každý, kdo chce shodit nějaké to kilo navíc nebo získat vyrýsovanější muskulaturu, má tolik motivace, aby se jednoho dne pustil do výzvy a dosáhl vysněného cíle. Někdy zkrátka jen stěží přemlouváte sami sebe, odsouváte den,...


cbd

CBD jako hit dnešní doby. Jak konkrétně prospívá zdraví?

Ať už jste aktivní na sociálních sítích či sledujete jen své oblíbené seriály v televizi, už jste pravděpodobně narazili na takzvaný canabidiol neboli CBD. Mluvíme o látce, která má původ v konopí, což samo o sobě budí...


jak zhubnout

Jak zhubnout? Receptem na úbytek váhy není jíst méně

Ve vyspělých zemích Evropy a USA se už nějakých 75 let lidé snaží hubnout a omezovat příjem kalorií dietami. Výsledkem je, že jsme všichni o něco tlustější. Kde je chyba?


bipolární porucha

Co je bipolární porucha a jak se na vás může podepsat?

I když se tak zprvu nemusí zdát, bipolární porucha patří mezi velmi závažná psychická onemocnění postihující prakticky kohokoliv. Toto onemocnění si jednoduše nevybírá, jestli jste muž nebo žena.


cviky na bolesti kolen

Cviky na bolesti kolen: zvládne je každý. Jak se bolesti zbavit?

Kolena patří k těm nejvíce zatěžovaným kloubům v lidském organismu, což se bohužel u některých mužů projevuje nepříjemnými bolestmi a praskáním. Občas kolena zabolí asi každého, ale pokud nedokážete udělat více kroků...


CBD

CBD: látka pocházející z konopí, která překvapí zastánce i odpůrce

Když se diskuze zaměří na marihuanu a konopí, stále lze říct, že se společnost rozdělí na dvě poloviny. První budou ti, kteří rostlině a jejímu zlegalizování fandí, druhá bude tvořena odpůrci. Je důležité si uvědomit, že...


noha

Víte, co je hyperurikémie? Hladinu kyseliny močové si nechte testovat

Zvýšená hladina kyseliny močové neboli hyperurikémie je onemocnění, které je často podceňované.


hudba

Hudba jako problém: můžeme si poslechem muziky uškodit? Ano!

Hudba nám bývá často popisována jako univerzální dobro, blahodárné pro našeho ducha. Podobně jako třeba procházka po čerstvém povětří. Tedy za předpokladu, že se neprocházíme kolem magistrály nebo spalovny, nebo jako...


přehřívání varlat

Přehřívání varlat: Banalita nebo vážný problém?

Varlata jsou často považována za hlavní symbol mužnosti a nutno podotknout, že právem. I když mohou svému majiteli při některých činnostech občas překážet nebo být zdrojem humorných situací, jsou varlata tím nejcennějším, co...