Čeští vědci poznají skutečný věk člověka podle obsahu střev
Skutečné stáří člověka ovlivňuje zásadně stav jeho střev. Čeští vědci používají unikátní algoritmus pro stanovení skutečného věku právě podle složení střevního mikrobiomu. Co vy na to?
Rádce
Buď chlap, co má vkus. Ber na vědomí aktuální fashion trendy!
Nepropadej podzimní depresi, a naopak se pozvolna připravuj na příchod jara. Ani se nenaděješ a teplota se vyhoupne do přijatelných hodnot, ptáci začnou krákorat o sto šest a tvůj život bude zase o něco veselejší. Ale ještě než...
Jak začít s posilováním? Pár dobrých rad pro všechny, kteří to myslí vážně
Nejčastější předsevzetí? Začít hubnout, cvičit nebo se obecně nějak hýbat. Kila navíc a vzhled nás trápí nejvíc. Jak začít s posilováním? Stačí vám tahle základní pravidla. Když je přijmete, můžete stavět něco...
Krásná zvířata na stěnu patří: Fototapety šelem nemusí hrát prim
Láska ke zvířatům provází člověka, co svět světem stojí. Jsou všude kolem nás a především k těm domácím máme často velmi úzký vztah. Přesto je třeba říct, že se mnohdy rádi díváme i na zvířata, která jsou součástí...
Jak snížit výdaje na cvičení? Postavte si doma vlastní posilovnu nebo se dejte na kalisteniku
Zdravý životní styl dnes frčí. Často se ale nejedná o nejlevnější záležitost, což vědí i návštěvníci fitness center. Jak můžete výdaje na cvičení výrazně snížit? Možností je víc!
Cvičte chytře a s podporou profesionálů
Vánoce jsou za námi, spolu s nimi i čas, kdy jsme se ládovali cukrovím, chlebíčky, řízky a bramborovým salátem. Doma, u rodičů, na návštěvě, všude na nás čekaly stoly plné dobrot. To se zákonitě musí někde projevit. Nejvíc...
První pomoc při neopatrném zacházení s pyrotechnikou. Jak nezmatkovat a postarat se o poranění
Silvestr je za rohem a s ním i novoroční ohňostroje. Odpalování pyrotechniky s sebou ale nese rizika poranění, která mají v nejhorších případech i trvalé následky. Jak poskytnout první pomoc, když dojde k úrazu pyrotechnikou?
Zábavní pyrotechnika a její kategorie. Jak se v nich vyznat, kde nakupovat a na co si dát pozor při odpalování?
Konec roku se blíží a s ním i Silvestr, který znamená půlnoční ohňostroj. Zábavní pyrotechnika je snadno dostupná, ale i tak nesmíme zapomínat, že může neopatrným zacházením způsobit zranění. Do jakých kategorií se...
Potřebujete se dobít, ale nemůžete pořádně zabrat. Vyzkoušejte naše tipy pro kvalitní spánek
Spánek patří mezi aktivity, které není radno podceňovat. Jeho kvalita má totiž velmi podstatný vliv na kvalitu našeho bdělého života, což se často opomíjí. Jak snadno usnout?
Dárek na poslední chvíli? Poukaz na luxusní masáž do Tawanu. Tohle ještě pod stromeček Ježíšek stihne!
Stane se, že je pár dní nebo dokonce hodin před Štědrým dnem a vy pořád nemáte všechny dárky, které byste si pro svou drahou polovičku představovali. Co teď? Relax potřebujeme a uvítáme určitě všichni. A ještě když je...