Když propotíte druhé tričko, myslete i na doplnění vápníku
okud pravidelně dřete v posilovně, na kruhovém tréninku nebo na trailu, určitě se vyplatí myslet na to, jak doplníte chybějící minerály, zejména vápník. Během sportovního výkonu totiž můžete přijít až o 400 mg vápníku,...