Cesta k ženskému orgasmu: klitorální vs. vaginální

klitorální vs. vaginální orgasmus

Ženský orgasmus je fascinující téma. Pro muže je to často záhada, pro ženy občas frustrace. Zatímco u mužů je vyvrcholení téměř jistota, u žen je to víc jako hra na schovávanou – jednou ano, jindy ne, a nikdy ne úplně stejně. Nejčastěji se mluví o dvou typech: klitorálním a vaginálním orgasmu. Jaký je mezi nimi rozdíl, proč je dobré to vědět a co z toho plyne pro chlapy?

Klitorální orgasmus – spolehlivá cesta

Devět z deseti žen zažívá orgasmus stimulací klitorisu. Ten není jen malý „knoflík“, jak se často myslí. Jde o rozsáhlý orgán s více než osmi tisíci nervových zakončení, který se rozprostírá i dovnitř pánve.
Prakticky to znamená jedno – pokud chcete, aby partnerka vyvrcholila, zaměřte se na klitoris. Můžete k tomu použít prsty, jazyk, erotické hračky, nebo i správně zvolenou polohu. Proto ženy často preferují orální sex – šance na orgasmus je tu mnohem vyšší než u samotné penetrace.

Pomůcky jako podtlakové stimulátory (Womanizer a spol.) dokážou spustit orgasmus během pár minut. Z pohledu mužů to může být děsivé („konkurence v šuplíku“), ale reálně je to spíš pomocník. Pokud žena ví, co funguje, může to přenést i do partnerského sexu.

Vaginální orgasmus – realita vs. mýtus

Porno a filmy často vytváří iluzi, že ženy vyvrcholí jen při penetraci. Statistiky ale říkají něco jiného: víc než pětina žen vaginální orgasmus nikdy nezažije a třetina jen výjimečně.
Důvod je jednoduchý – vagína sama o sobě nemá tolik nervových zakončení. Rozkoš se dostavuje hlavně díky stimulaci bodu G a vnitřní části klitorisu. Takže i když žena řekne, že měla „vaginální orgasmus“, jde často o kombinaci, kde je v pozadí opět klitoris.

Muži by proto měli zapomenout na představu, že velikost nebo razance je všechno. Pro spoustu žen je důležitější rytmus, přítlak, uvolněná atmosféra a dostatek času na vzrušení. Krátký sex „na stojáka“ může být fajn, ale k vaginálnímu orgasmu většinou nevede.

Kombinace – jackpot rozkoše

Nejsilnější prožitek ženy popisují ve chvíli, kdy se spojí stimulace klitorisu i vagíny. Kombinovaný orgasmus bývá intenzivnější a delší než klasický klitorální.
Jak toho dosáhnout? Například polohami, kde dochází k tření klitorisu zároveň s penetrací – typicky „žena nahoře“ nebo „na lžíci“. Nebo prostě ruční či orální stimulací během sexu. Není to o technice ninja, ale o ochotě experimentovat.

Zobrazit příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Ing. Magdalena Nulíčková (@bezhormonu)

Co může chlap udělat navíc

• Komunikace – zeptej se jí, co má ráda. Ženy se často bojí říct si o to, co jim dělá dobře.
• Předehra – většina mužů ji podceňuje. Přitom ženské tělo potřebuje čas, aby se prokrvilo a uvolnilo.
• Tempo a tlak – někdy méně znamená víc. Prudký výkon neznamená lepší sex.
• Pomůcky – vibrátory a stimulátory nejsou konkurence. Když je zapojíš, spíš tím ukážeš, že ti záleží na jejím potěšení.
• Trpělivost – některé ženy orgasmů dosahují snadno, jiné to mají složitější. Netlač na výsledek, spíš na pohodu.

Fakta, která stojí za zmínku

Když se podíváme na data, vyplývá z nich několik zajímavých čísel:

• 21,3 % českých žen má potíže s dosažením orgasmu – to ukázala studie CZECHSEX Národního ústavu duševního zdraví.

• 4,4 % žen nikdy nezažije orgasmus ani při masturbaci, a 4,2 % nevyvrcholí ani při sexu s partnerem.

• Většina žen přiznává, že si orgasmu užije víc během partnerského sexu než o samotě – ne proto, že by byly méně schopné samy, ale proto, že emocionální prožitek je často stejně důležitý jako fyzická stimulace.

• Orgasmus u ženy netrvá jen pár vteřin jako u mužů – ve vrcholné fázi se může protáhnout i na 20 sekund a díky tzv. „afterglow“ (pocit blaha po sexu) ovlivňuje náladu na celé hodiny.

Pro chlapy z toho plyne jednoduché ponaučení: pokud partnerce věnujete čas a pozornost, nejde jen o „sexuální výkon“. Přinášíte jí lepší náladu, větší spokojenost a často i pevnější vztah.

Orgasmus není cíl, ale cesta

Ženský orgasmus není jednoduchá rovnice. Klitorální je nejčastější a nejspolehlivější, vaginální je spíš bonus, a kombinovaný jackpot. To, co funguje jedné, může být pro druhou úplně mimo.
Chlap, který se smíří s tím, že ženská rozkoš je individuální, má nakonec mnohem větší šanci uspět. Ne proto, že by věděl všechno, ale protože je ochotný poslouchat, zkoušet a užívat si cestu – a přesně o tom sex je.

MOHLO BY SE VÁM HODIT:

Jak déle vydržet při sexu: 9 technik, které fakt fungují

Sex s umělou inteligencí: Budoucnost, která se nevymluví na bolest hlavy