Běžně se vám to stává, víte ale, že jsou to obranné mechanismy? (8 fotek)

Zajímavé mechanismy lidského těla, které slouží pro obranu. Přinášíme výčet osmi z nich.

Zívání

Pokud máte příliš stresu nebo dost nespíte, zvyšujte se teplota mozku. Zívání je mechanismus, při kterém se nejen sníží teplota mozku, ale i rozšíří dýchací cesty. Díky tomu se zvýší množství kyslíku v krvi a svaly se více uvolní.

2. Kýchání

Kýcháme, když se nám na sliznici nosní dutiny nahromadí bakterie, alergeny nebo prach. Tímto obranných mechanismem se tělo zbavuje zmíněných nadbytečných látek. Zajímavost: Při kýchání se rychlost vzduchu pohybuje okolo 160km/h a jedno takové kychnutí s sebou veme zhruba 100 tisíc bakterií.

3. Protažení

Přestože jej provádíme sami, taktéž jde o obranný mechanismus. Je důležité pro správné fungování těla během celého dne. Zvyšuje krevní oběh, teplotu svalů a zlepšuje náladu.