Insomnie neboli nespavost je poruchou nočního spánku, kdy člověk má problém usnout, případně si spánek udržet. Může se často budit nebo část noci nechtěně probdít. Touto poruchou trpí až 40 procent populace, přičemž velké...
To, že mužské spermie jsou pro rozmnožování nezbytné, stejně jako ženská vajíčka, zmiňovat asi nemusíme. Bohužel existuje ale hned několik možných faktorů, které ovlivňují jak kvalitu spermií, tak jejich počet, a dokonce...
Už dlouho se snažíte založit rodinu, ale stále se vám to nedaří? Než začnete panikařit, požádejte svého lékaře o vyšetření plodnosti. Chápeme, že tento krok je pro páry velmi stresující, ale pomůžeme vám se na něj...
Kvalita spermatu je u mužů, kteří plánují rodinu, naprosto nezbytná a pokud je ejakulát v dobré kondici, podporují i takový ten správný pocit samce. Zatímco pohyblivé mršky se dají zmapovat buďto v laboratoři nebo pod mikroskopem,...
Slunečné a poměrně teplé dny již nastaly, ale přesto se můžete cítit bez dostatku energie. Může za to jarní únava, která souvisí s příchodem tohoto ročního období. Pro lidský organismus není jednoduché se vyrovnat s vyššími...
Osvěta v podobě prevence vládne světem a lékaři apelují na to, jak je důležité pravidelně podstupovat vyšetření, která dokážou odhalit včasné známky záludných onemocnění. Některé preventivní prohlídky jsou pro muže...
Je to nějaký ten čas, kdy jsme se ve článku zmiňovali o houbové nákaze v podání cordycepsu, který se stal hlavním motivem postapokalyptické hry The Last of Us. A právě v něm jsme mluvili o potenciálním riziku – houbě s názvem...
Se stárnutím se každý vyrovnává jinak, zastavit jej nelze a je třeba přijmout přibývající věk se vším, co k tomu patří. Zatímco ženy mají menopauzu, u mužů s přibývajícím věkem nastává takzvaná andropauza. Kdy...
Že to bez obětí v podobě času, odhodlání a dřiny nejde? Inu, jde. Pokud si nebudete sami nalhávat, že cvičení je něco děsně „extra“, bude pro váš harmonogram a psychiku náročné asi tak jako cesta na toaletu. A tu zvládnete...
Pohyb je prospěšný nejen pro fyzické zdraví, ale také pro duševní a emocionální pohodu člověka, při pohybu se vyplavují hormony štěstí a zajistí vám skvělou náladu. Máte sedavé zaměstnání? Přinášíme vám několik tipů a...
