Vlastní e-shop vedle práce? Sklad ve sklepě ani v garáži řešit nemusíte
Proč ve vztahu umírá sex? Čísla ukazují, že v tom nejste sami
Na začátku vztahu se sex většinou nějak zvládne. Po několika letech už do hry vstupuje práce, děti, únava, stres a večer, kdy oba raději sáhnou po telefonu. Jak často spolu páry skutečně spí a proč se z ložnice postupně může stát hlavně místo na spaní? Čísla ukazují, že tenhle problém řeší mnohem víc lidí, než by se mohlo zdát.
Z několika nocí týdně je najednou jednou za měsíc
Na začátku vztahu se sex většinou nemusí plánovat. Stačí, že jste spolu. Časem ale přibývají věci, které mají přednost. Práce se protáhne, doma čeká nákup, děti nechtějí spát a když konečně nastane klid, je skoro půlnoc. Romantika tak občas prohraje souboj s polštářem.
A není to jen dojem. Podle dat General Social Survey mělo v roce 1990 pohlavní styk alespoň jednou týdně 55 procent Američanů ve věku 18 až 64 let. V roce 2024 už to bylo jen 37 procent. Průměrná frekvence dnes vychází přibližně na 54 sexuálních kontaktů ročně, tedy zhruba jednou týdně. Kolem roku 1990 to bylo asi 73krát za rok.
Zajímavé je, že ani jednou týdně není žádná univerzální norma. Podle dostupných průzkumů nemá pohlavní styk každý týden přibližně 47 procent manželských párů. Pokud tedy váš poslední měsíc nevypadá jako romantický film, rozhodně nejste sami.
V Česku to u mladých vypadá trochu jinak
Zajímavé srovnání nabízí také česká data. Podle výsledků celonárodního průzkumu CZESEX z roku 2024 mají lidé ve věku 18 až 25 let sex v průměru přibližně 1,5krát měsíčně. U těch, kteří v tomto věku žijí v dlouhodobém vztahu, je ale frekvence výrazně vyšší – zhruba 5,6krát měsíčně u žen a 5,7krát u mužů.
Rozdíl dává smysl. Když člověk partnera nemá, těžko může mít styk s partnerem. Jakmile ale vstoupí do dlouhodobého vztahu, frekvence pohlavního styku se podle těchto českých dat výrazně zvyšuje.
Průzkum zároveň přináší ještě jedno poměrně překvapivé číslo. 35,5 procenta českých mužů a 23,5 procenta českých žen ve věku 18 až 25 let podle jeho výsledků ještě nezažilo sexuální styk. I to ukazuje, že představa, podle které dnes mladí lidé žijí nějakým nepřetržitým sexuálním životem, nemusí mít s realitou mnoho společného.
S věkem se frekvence mění. A třicátníci jsou na tom překvapivě dobře
Věk samozřejmě hraje svou roli. Dostupné údaje uvádějí přibližnou frekvenci sexu podle věkových skupin takto:
- 20–29 let: přibližně 80krát ročně
- 30–39 let: přibližně 86krát ročně
- 40–49 let: přibližně 69krát ročně
- 50–59 let: přibližně 52krát ročně
- 60–69 let: přibližně 20krát ročně
Zajímavé je, že třicátníci podle těchto údajů vycházejí dokonce o něco lépe než dvacátníci. Potom už průměr postupně klesá.
Samotný věk ale samozřejmě nevysvětluje všechno. Ve třiceti nebo čtyřiceti letech člověk často řeší práci, děti, hypotéku a domácnost. Sexuální život tak někdy neprohrává kvůli tomu, že by přitažlivost zmizela, ale jednoduše proto, že den má pořád jen 24 hodin.
Některé páry mají sex desetkrát za rok. Nebo ještě méně
U části vztahů nejde jen o pokles z několika nocí týdně na jednu. Odhady uvádějí, že přibližně 15 až 20 procent manželských párů má styk desetkrát nebo méně za rok. Takto nízká sexuální frekvence se často označuje jako „sexless marriage“.
To už je samozřejmě jiná situace než několik týdnů bez styku kvůli náročnému období. Ani samotné číslo ale automaticky neříká, jestli je vztah šťastný. Pokud jsou oba spokojení s tím, jak jejich intimní život vypadá, není příliš důvod hledat problém.
Komplikace nastává spíš ve chvíli, kdy jeden z partnerů intimní spojení dlouhodobě postrádá a druhému současný stav nevadí. V takové situaci nepomůže žádná tabulka s průměrnou frekvencí. Dva lidé totiž mohou mít stejný počet sexuálních kontaktů za rok a přitom být se svým vztahem úplně jinak spokojení.
Proč sex ze vztahu postupně mizí?
Často za tím není žádné velké drama. Práce, stres, nedostatek spánku, děti a běžné povinnosti dokážou během let změnit vztah mnohem víc než samotný počet let, které spolu partneři strávili. Večer, který kdysi patřil dvěma lidem, dnes může skončit uspáváním dětí a hodinou práce na notebooku.
Své dělají také telefony, seriály a sociální sítě. Nejde o to, že by Netflix ničil manželství. Jen je poměrně snadné strávit večer vedle partnera a přitom být každý úplně jinde. Jeden projíždí Instagram, druhý sleduje seriál a sex se zase přesune na neurčité „někdy“.
A potom přijde rutina. Na začátku vztahu je nový každý dotek, později už člověk svého partnera dokonale zná. To nemusí být špatně, jen se mění dynamika. Dlouhodobý vztah zkrátka nemůže fungovat pořád stejně jako první tři měsíce.
Více sexu automaticky neznamená šťastnější vztah
Tady je možná nejzajímavější část celého příběhu. Výzkum zaměřený na vztah mezi frekvencí sexu a partnerskou spokojeností ukázal, že spokojenost už výrazně neroste nad hranicí přibližně jednou týdně.
Není tedy potřeba dělat z ložnice olympijskou disciplínu. Pár, který spolu spí jednou týdně a oba jsou spokojení, není automaticky na tom hůř než dvojice, která má sex třikrát týdně. Vyšší frekvence sama o sobě neznamená lepší vztah.
Stejně tak ale není potřeba si namlouvat, že žádný sex je ideální. Pokud jednomu partnerovi intimita dlouhodobě chybí, je to důležitější informace než jakýkoli průměr z výzkumu.
Takže pokud se z někdejšího sexu několikrát týdně stal po letech vztahu sex několikrát za měsíc, nemusí to znamenat, že je váš vztah v háji. Statistiky spíš ukazují, že jste se dostali do situace, kterou řeší spousta dalších párů. Otázka nakonec není, jestli máte sex stejně často jako ostatní. Důležitější je, jestli vám to vyhovuje oběma.
MOHLO BY SE VÁM HODIT
Ženy vybíraly ideální velikost penisu. Chlapi z toho uslyší hlavně problém
Dohladka, nebo pořádný bobr? Chlapi přiznávají, co se jim na ženách opravdu líbí
