Zdraví

Fitness cvičení

Dejte se do kondice a podpořte imunitu. Dáme vám návod

Jaro a podzim jsou obvykle pro naše tělo a imunitní systém velkou zatěžkávací zkouškou. Také patříte k těm, kteří každé jaro vzdají marné snažení o dosažení novoročních předsevzetí, a místo zdravého životního stylu a...


2 největší strašáci, kteří trápí jen muže!

Co si budeme povídat, pár kil navíc řeší nejen ženy, ale i muži. Když funíte do schodů a nedoběhnete tramvaj, opouští vás nejen vaše fyzička, ale i sebevědomí. Stejně je tomu, když vám táhne na třicet a začnou vám vypadávat...


Omdlet kvůli mobilu? Nová kybernetická nemoc je tu!

Máš mobil? Jasně, že jo. Kdo by ho neměl…? Tak bacha na to, ať kvůli němu nehodíš kachnu. Ne že by tě nic horšího nemohlo potkat, ale třeba na plese nebo v šéfově kanclu by sis to mohl odpustit!


Život milovníka chilli je jako život závisláka, jenom zdravější

Máte rádi ostré? Milujete chilli? Pak vám asi nemusíme nic vysvětlovat. Láska k chilli papričkám a pekelně ostré chuti je prostě závislost. Hon za stále vyššími počty Scovillových jednotek nikdy nekončí, protože kdo s ostrým...


Hudba. Co si pustit při plánování sebevraždy?

Hudba. Motivuje při sportovním výkonu, přidává důraz různým situacím, připravuje na sex, ovlivňuje emoce. Bohužel i v tom negativním. Budete se po poslechu songů cítit líp? To záleží, jestli máte vaginu nebo penis. Na pohlaví...


Trenky versus slipy. Co nosit, aby rakovina varlat neměla šanci?

To nejdůležitější, co máte, si zasluhuje pozornost a péči. Víte, jestli jsou pro vás vhodnější pohodlné trenky či asexuální slipy? Kromě estetického hlediska přihlížejte i ke zdraví. Těsné slipy vám totiž můžou pěkně...


Uzeniny a rakovina? Kdo se bojí, nesmí do lesa! Větší pozor si dejte na orální sex!

Konec hysterie. Svoji oblíbenou snídani, tedy vajíčka a slaninku, si v klídku můžete dopřávat dál. Rakovinu totiž chytíte z úplně jiných věcí. Nebo snad Světová zdravotnická organizace ví víc? Ale houby… I orál je...


5 nemocí, za které se stydíme! A co s nimi dělat?

Stud, deprese, úzkost a mnoho dalších psychických problémů jde ruku v ruce s nemocemi, za které se stydíme. Na veřejnosti jsou tabu! Které to jsou a jak se jich zbavit?


pilule na depresi

Pilule na depresi. Kdy je rozhodně nebrat?

Dlouhodobá nechuť k životu? Vyčerpanost? Hrůza z pobytu mezi lidmi? I tak může vypadat deprese. Co s ní? Užívejte antidepresiva, zní ze všech stran. Ale co když dotyčný depkou netrpí a přesto pilule bere? Pak se mozek začne...


Únava v práci? Tenhle fígl dokonale restartuje mozek i tělo!

Řekněte šéfovi, že hodinu před polednem prostě na pár minut neděláte! Že bude mít kecy? Odvolejte se na vědce, kteří dokázali, že krátká pauza v 11 hodin zvýší pozdější výkon! Pojedete jako zběsilí!