Styl

síla

Muži stále slábnou: Jak se změnila síla mužů v průběhu let?

Proč se fyzická síla mužů snížila? Jaké důsledky to má pro budoucí generace a lze to zvrátit? Model maskulinity prošel v posledních desetiletích mnoha pozitivními změnami. Nyní mnoho lidí chápe, že není slabost ukazovat emoce...


posilování

První den ve fitku: Jak se na něj připravit?

Nové dobrodružství, ale také nové výzvy, a ne vždy úplně snadné začátky. Fitko pro každého může evokovat jiné pocity. Pokud se do něj chystáte úplně poprvé, začtěte se do našich tipů, aby vaše první návštěva nebyla...


síla

Chcete být opět na vrcholu sil? Jde to i po čtyřicítce!

Zaručenou metodou, s výsledky viditelnými v řádu dnů. Stačí, když využijete dekádami ověřené know-how, které do České republiky přináší společnost Alphalabs s.r.o.


náušnice

Muži a náušnice: Jak je správně nosit a co znamená náušnice na jednom uchu?

Nošení náušnic u mužů už není nic neobvyklého. Bývaly doby, kdy muži nosili pouze jednu náušnici na levé nebo pravé straně. Nyní však vidíte více mužů, kteří nosí náušnice na obou stranách. Náušnice jsou u mužů stále...


pánská taška

Pánská taška – jak vybrat tu nejlepší?

Jak najít tašku, která bude nejen stylová, ale také praktická a funkční? Prozradíme vám, jak vybírat pánskou tašku, kterou snadno sladíte s každodenními outfity, ať už je váš styl jakýkoliv. Sáhněte po moderním kousku, který...


Steroidy

Steroidy nejsou receptem na rychlé svaly: Zjistěte, jakým způsobem ničí vaše tělo

Jak anabolické steroidy fungují? Anabolické steroidy jsou syntetické deriváty hormonu testosteronu, který je mimo jiné zodpovědný za vývoj svalů (anabolický efekt) a vývoj mužských pohlavních znaků (androgenní efekt). Anabolické...


Planking

Proč je planking univerzální cvik a co všechno s ním posílíte?

Jedním z nejoblíbenějších cviků současnosti je planking, u nás se tomuto cviku také říká prkno. Jedná se o zdánlivě prostý cvik, který však dokáže úžasným způsobem posilovat velké množství svalových partií, zejména...


sex

Jak dlouho trvá průměrný sex a co dělat, abyste zvýšili výdrž?

Sex, někteří se o něm běžně baví, pro jiné je to tabu. Zajímá vás, jak dlouho by měl trvat? Potřeby každého člověka se velmi liší a to, co pro některého může znamenat krátkou dobu, to může pro jiné znamenat tak akorát...


whisky

10 důvodů, proč je whisky považována za nejzdravější alkohol

Zatímco si mnozí spojují pití alkoholu s likvidací mozkových buněk a jater, umírněné pití některých druhů alkoholu přináší četné zdravotní výhody. Často se hovoří o červeném vínu a jeho výhodách pro kardiovaskulární...


dřevitá vlna

Něco málo o dřevité vlně

Dřevitá vlna je univerzálním materiálem, který ve světě získává stále více pozornosti. Jedná se o ekologicky šetrný produkt, který má řadu skvělých vlastností, díky nimž najde uplatnění v mnoha oborech. V tomto článku si...