Odborníci věří, že masturbace snižuje výskyt rakoviny prostaty. Kolikrát měsíčně je dost?

Taky jste zažili ten zvláštní stav mysli a těla, kdy máte pocit, že vám jen masturbace pomůže uvolnit se natolik, abyste byli schopni dokončit rozdělanou práci? Tak si ho uchovávejte a dávejte mu zelenou. Dnes se totiž ví, kolikrát měsíčně by měli muži masturbovat, i to, že je to zdraví prospěšné.

Paul Joannides, americký sexuální poradce a expert na intimní výchovu tamní mládeže, říká, že lidská ruka je dokonalý a jemný nástroj, ne nepodobný švýcarskému víceúčelovému noži. Lze jej použít k celé řadě činností a pomůže v nejrůznějších situacích. Svatá pravda. Ony „nejrůznější situace“ přicházejí kdekoli a jakkoli – třeba když partnerka odjede na hory.

Pak není nic lepšího, než si otevřít pivko, zapnout porno kanál a aktivně odpočívat. Víte ale, že byste podobnou seanci měli provozovat pravidelně a co možná nejčastěji? Vyhnete se totiž nejen zdravotním problémům!

Kdo maže, ten jede

Letos v létě prestižní Harvardská univerzita konečně uveřejnila výsledky svého dlouholetého výzkumu, který se zabýval masturbací a rakovinou prostaty. Nutno podotknout, že se rozhodně nejednalo o nějakou vědátorskou rychlokvašku, nýbrž seriózní průzkum, kterého se účastnilo 31 925 dobrovolníků. Ti dostali dotazník, jehož prostřednictvím se přiznali k masturbačním návykům a hlavně frekvenci sólo setkání.

Studijní tým pak tyhle odvážné hochy sledoval po několik let, přičemž muži byli hodnoceni ve třech různých bodech: rok před rozesláním dotazníku, ve svých 20 letech a následně ve 40 letech. Na základě těchto poznatků vědci vyhodnotili, že ti, kdo mají orgasmus aspoň 21krát měsíčně, snižují výskyt rakoviny prostaty o celých 33 procent. Právě tuto četnost tedy borci s diplomem považují za naprosto ideální.

Jistě, nejedná se o první studii, která se odvolává na zdravotní přínosy masturbace, nicméně je to poprvé, co vědci přišli s konkrétními čísly a aktuální sólovou kvótou pro mužské pohlaví. Navzdory těmto skvělým výsledkům však docházíme k otázce, zda se v rámci prevence nemocí hodnotí pouze orgasmus vyvolaný samoručně, nebo se počítá i ten při pohlavním styku. Hádejte.

Genitální výplach

Mnoho doktorů, včetně psychoterapeuta a sexuálního poradce Iana Kernera z New Yorku, věří, že ejakulace může vyplavit škodlivé toxiny a bakterie, které by jinak vznikly v prostatě. „V podstatě ale neexistuje žádný rozdíl v tom, zda se tak děje prostřednictvím masturbace, nebo při sexu s partnerem,“ nechal se k danému tématu slyšet zmíněný odborník s tím, že to všechno záleží na momentální šanci, náladě a prioritách.

Co se však týče samotné masturbace, ta s sebou přináší potěšení i relaxaci. „A zároveň je to příležitost, jak se více zapojit do péče o sebe samého,“ dodává Ian Kerner a ještě zastává názor, že takové setkání pravé či levé ruky s klínem se dá považovat za zdravý mechanismus rozptýlení, který přirozeným způsobem reguluje úzkosti a deprese. Vše, co musíte udělat, je mít na sebe čas.

Jak spojit příjemné s užitečným?

Masturbace 21krát měsíčně ale není samospasná. Pokud ji doopravdy budete brát jako formu prevence vůči rakovině prostaty, myslete i na zdravý způsob stravování. Ian Kerner doporučuje přilnout k rostlinné stravě, která obsahuje velké množství ryb bohatých na omega-3 mastné kyseliny.

Vhodná je i konzumace červených potravin, jako jsou třeba rajčata bohatá na lykopen, tedy červené rostlinné barvivo s antioxidačním účinkem Pozitivně v tomto případě působí i sójové produkty, jež obsahují isoflavony (fytoestrogeny). V každém případě absolvujte pravidelná vyšetření prostaty. A masturbujte – klidně i společně.

Mnoho žen v životě nevidělo muže onanovat a totéž platí i naopak. Co ale není, to může být. Spousta lidí, a je jedno, jakého jsou pohlaví, považuje pohled na masturbujícího partnera za zajímavý a leckdy i velmi vzrušující. Tak snad ta vaše patří mezi ně.

Autor: Merlin

MOHLO BY VÁS ZAJÍMAT:

http://www.prochlapy.cz/clanky/pornografie-utoci-na-facebook-ktere-ucty-lakaji-muze-k-seznameni-a-jak-se-mit-na-pozoru/

http://www.prochlapy.cz/clanky/muzi-otevrene-o-tchynich-co-vsechno-vas-po-svatbe-ceka/





Send this to a friend

...